フジヤマ整骨院 中洲院の束野(つかの)です！

本日は「鍼灸」ってなに！？という
テーマでお話しさせていただきたいと思います。
鍼灸治療では文字通り、鍼や灸を使う為
「痛い」、「怖い」、「熱い」などの印象をお持ちの方も多いと思います。ただ実際はそんなことはありませんので、鍼灸の魅力や効果を患者様により分かりやすくお伝え出来るよう３つに分けてご説明いたします

①”鍼灸は身体全体を診る医学”
鍼灸治療は東洋医学をベースとし、身体をひとつの小宇宙と捉え、そのバランスが崩れた時に不調が
起こるとされ、身体の変化を手で触れながら観察し
鍼や灸を施しバランスを整えて機能回復をはかる
治療法です。
故に薬物療法や外科的手術などを局所的に
行う西洋医学に比べて、副作用が出にくいなど
身体への負担を減らせる事が期待されています！

②”鍼灸の効果について”
鍼灸治療は筋肉に対して、あえて傷をつけるように行い、神経を刺激することで血行を促進させ痛みや、疲労の原因となる物質を老廃物として排出する作用を持ちます。
鍼灸治療を受ける患者様の多くは「肩こり」「腰痛」「膝の痛み」などがメインとはなりますが、こういった運動器疾患以外の不調にも効果があるとされており、例えば胃腸や心臓血管などに作用し働きを促進させたり、ヒトの持つ免疫力を向上させる作用や
最近では女性に人気なお顔に鍼を打ち、小顔効果、肌質改善などを行う「美容鍼」など様々な効果が期待
されています！

③”まとめ”
鍼灸にはこの記事では収まらないほど多くの魅力があります。ご不明な点があればいつでも気軽にお問い合わせください！
そして最後に現代社会ではストレスなどによる慢性疲労や自律神経の乱れなど、病気ではないが
「なんとなく不調が続く」、「疲れが抜けない」
そんな症状を訴える人が急増しています
フジヤマ整骨院では鍼灸と整体を組み合わせたコースなどもご用意しています！
仕事や家事、育児、学業での疲れを溜め込んでしまうと身体は不調に陥ります、そんな時はどんな些細な事でもいいので、ぜひ気軽に院に足を運んでみてください！

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皆様こんにちは！
フジヤマ整骨院　中洲院の藤村です。
季節の変わり目になると、身体の不調を感じる方も多いですよね。
頭痛や関節痛、微熱、咳、肩こり、めまい、吐き気、倦怠感、不眠、肌荒れ、鼻づまりなど、これらの症状は気象病や【天気病】【気象病】の可能性があります。では、整骨院でどのようにこれらの症状を改善できるのでしょうか？以下にフジヤマ整骨院で提供されるサービスをご紹介します。

・鍼灸治療: 鍼灸は体内のエネルギーの流れを整え、痛みや不調を緩和します。特に季節の変わり目には、体調不良を整えるのに役立ちます。

・マッサージ療法: 肩こりやめまいなどの症状を和らげるのに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張をほぐし、血流を促進させることで不快な症状を改善します。

・運動療法: 適切な運動やストレッチは体の柔軟性を高め、関節の動きを改善します。また、運動によってストレスを軽減し、睡眠の質を向上させる助けにもなります。

フジヤマ整骨院では、これらの治療法を組み合わせて、患者さんの症状や状態に合わせた保険治療や自費治療プランを提供しています！
季節の変わり目に感じる不調に悩んでいる方は、ぜひ一度整骨院を受診してみてください。しっかりとした治療とアドバイスを受けることで、快適な日常生活を取り戻すことができるでしょう。

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皆様こんにちは！
フジヤマ整骨院の池田です。

本日はアレルギー性鼻炎ついてお話します。
今回はアレルギー性鼻炎の中でも鼻水や鼻づまりなど鼻の症状についてお話します。

空気中に浮遊する花粉やハウスダストが鼻に侵入することにより鼻の症状が引き起こされます。
花粉やハウスダスト等が鼻の細胞にくっつくとアレルギー誘発物質が放出され鼻の神経が刺激されることにより、くしゃみや鼻水などの症状、血管が刺激されることにより鼻づまりなどの症状が引き起こされます。

このような症状には鍼灸治療が効果的です。
前髪の生え際の中心から約3cm上のところに位置する上星(じょうせい)というツボは鼻づまりや鼻水だけでなく蓄膿症にも効果があります。また頭の血行を改善し、頭痛や頭重感、眼精疲労、めまい、顔の火照りにも効きます。さらに寝る前に刺激するといびきの防止にも効果的です。

このようにフジヤマ整骨院では花粉症に対してだけでなく様々な症状に対して治療を行っております。
ぜひ一度ご来院ください。

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皆様こんにちは！フジヤマ整骨院の續です！
本日は反り腰についてお話ししていきます。

反り腰とは？？

腰の骨、腰椎が前に反りすぎている状態になります。
本来人間の腰骨は少し前に反っている状態ですが、その反りが強すぎると反り腰となります。
反り腰かどうか自分でチェックするには、壁に背中を付けて腰と背中の隙間に握りこぶしが横向きに入ると腰椎の前弯が強い可能性があります。
 
反り腰になる原因は筋力の低下や筋肉の柔軟性の低下が挙げられます。
正しい姿勢を維持する筋肉が弱いと身体を支えることができず、前側に倒れるようなかたちになります。
 
モモのハムストリングスが弱いと骨盤が前に傾きます、バランスを取ろうとして腰を前に反らすことで反り腰になってしまいます。
腹直筋が弱くなると身体の前面と背面の筋力のバランスが崩れ、反り腰になりやすいです。
 
女性ではヒールの高い靴を履くことがあると思いますが、このとき足の先に体重がかかり前のめりになるためバランスを取るため反り腰になってしまいます。
肥満により腹部に脂肪がつくとお腹が前に出るため重心が前にずれるので、こちらもバランスを取るため反り腰になります。
 
反り腰になると慢性的な腰痛を感じる方が多いですが、他にも「脊柱管狭窄症」や「坐骨神経痛」の原因にもなるといわれています。
また、太っていないのにお腹だけ出て見える「ぽっこりお腹」という状態も反り腰が原因になっていることがあります。
 
慢性的な腰痛を感じている方はぎっくり腰にも注意しましょう。

こんにちは
フジヤマ整体院の原です！
⁡
本日は産後の骨盤矯正についてお話しします。
出産したお母さん！
産後の骨盤ケアを始めていますか？
⁡
産後の骨盤は、出産したことにより骨盤が広がった状態で靭帯が緩み、とても不安定な状態で、歪みやすくなっております。
⁡
このような状態の骨盤を放置しておくとギックリ腰や首の寝違え、肩こりなど様々なところに痛みが出ます！
⁡
矯正のベストな期間は、
産後から1ヶ月〜6ヶ月までと言われております。
※注意：帝王切開の場合は傷口などもございますので、産後2ヶ月目から矯正が可能です。
⁡
ただ、産後半年を過ぎてしまった方でも
手遅れではございません！
⁡
骨盤の開きを戻すことは少し難しい場合もありますが、
産後や私生活で歪んでしまった骨盤を整えることは
可能です！
⁡
産後の骨盤矯正でお悩みの方は是非フジヤマ整体院へご来院下さい！
その他お身体の事で悩みなどがあれば気軽にご相談下さい！
お待ちしております！
⁡
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皆さんこんにちは！
フジヤマ整体院の川越です。

本日はこの時期に多くみられる「気象病」についてお話ししていきます。

まず気象病とは、天気や気候の変化で起こる体の不調のことで、頭痛やめまい、だるさ、眠気、慢性疾患の症状悪化などがみられます。
寒暖差でよく体調を崩すことはよくありますが、気象病は「気圧」の変化が原因で、自律神経が乱れることにより体調を崩す方が多いです。
気象病になりやすい方の特徴は、自律神経が乱れやすく、普段から疲れが取れにくい方がなりやすいと言われており、気圧や温度の変化が起こると耳の奥の「内耳」がその変化を察知し脳から自律神経を経由し、もともと体に蓄積されていた疲れが顕著に症状として現れます。
また、気圧や気温によって起こる痛みは、心理的な要素もあると言われており、「天気が悪くなるから、体調が悪くなる」ということが繰り返されることにより、脳が学習してしまい条件反射で痛みが引き起こされる場合もあります。
セルフケアとしては、耳の周りをマッサージしてあげることや、耳を引っ張りストレッチをしてあげると効果的です。
また、痛みを我慢するのではなく痛みが強い場合は痛み止めも必要ですので、その際はしっかり決まった分服用しましょう。
当院でも、めまい治療に対する鍼灸治療コースがございます。
何か症状でお困りの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

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皆様こんにちは。フジヤマ整骨院の溝杭です。
今回はストレートネックについてお話ししたいと思います。

ストレートネックとは正しい背骨のカーブが無くなってしまっている状態です。
背骨は頚椎、胸椎、腰椎と3つの場所に分けることができます。
その時に確認して欲しいのが以下2つのポイントです。

* 頚椎は通常横から見た時に前弯
* 胸椎は後弯、腰椎は前弯をしていて、S字状を呈しています。

これが猫背になると、頚椎のカーブが減少、胸椎のカーブが強くなる、腰椎のカーブ減少という形で正常な脊椎の形から逸脱してしまうことになります。
そうなってしまうと、脊椎の骨の一つ一つについている筋肉や靭帯の長さが短くなってしまったり、逆に常に伸ばされてしまうような力が働くため上記に挙げたような症状を引き起こしてしまうのです。
猫背になってしまう一番の原因として多いのが、デスクワークです。
座っている時に長時間正しい姿勢をキープすることは難しくなってきます。

フジヤマ整骨院では様々な痛みに対して根本の原因を見つけて治療するために、治療前の評価、患者様にもわかりやすい症状の説明を心がけています。
自分の身体の痛みの根本の原因を知りたい方、根本から治療をご希望の方、是非一度ご来院ください。

皆様こんにちは。
フジヤマ整骨院の溝杭です。
本日は「指の痺れ。手根管症候群」についてお話しさせていただきます。
手根管とは、手首の付け根の部分に骨と靱帯に囲まれトンネルの様に見える場所があります。その場所を手根管といいます。
手根管には神経と腱が通っており、その場所が何らかの原因で炎症を起こし、腫れて厚くなることで、正中神経が圧迫されることで痺れや痛みが生じる疾患です。
圧迫の主な原因は、同じ動作を繰り返しや怪我や筋肉の浮腫などです。
手根管症候群の初期症状は、中指がしびれ、感覚が低下します。また症状が進行すると、洋服のボタンがかけにくくなったり小銭を掴みにくくなったり、手先の細かい作業が難しくなり、この症状が悪化すると親指から薬指の3本半の指が痺れます。

フジヤマ整骨院では様々な痛みに対して根本の原因を見つけて治療するために、治療前の評価、患者様にもわかりやすい症状の説明を心がけています。
自分の身体の痛みの根本の原因を知りたい方、根本から治療をご希望の方、是非一度ご来院ください。