皆さんこんにちは！
フジヤマ整骨院の川越です。
今回は「眼精疲労」についてお話しさせて頂きます。

「眼精疲労」とは長時間のパソコンやスマホ操作、本を読むなどで目を酷使することで、目元の筋肉などを酷使する為、血液循環が悪くなり視力も低下しやすくなり、目の痛みやかすみ、充血などの症状が現れ、首・肩こり、頭痛なども引き起こしてしまいます。
また、「東洋医学」では目は「肝臓」と繋がっていると言われており、単に目が疲れているだけとは限らず、肝機能の低下や疲れを表すサインとも言えます。
-眼精疲労に対する鍼灸治療-
眉毛や額など目の周りにはたくさんツボがあり、鍼で目の周りを刺激することで、血流改善を行い疲労物質を除去し、頭と首の付け根に鍼をすることで眼神経を刺激し、目や頭部、顔面部の血流も良くすることができます。
また、肝臓のツボへのアプローチをする為足元のツボなどを利用し治療を行なって行きます。
-セルフケア-
当院では治療後のセルフケアの指導も行なっております。
・まばたきを意識し、目の休憩をしてあげる
・目の周りをホットタオルなどで温める
・ビタミンAを含んだ食材を食べる
など…
これらのケアでも眼精疲労の改善が期待できます。
眼精疲労でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

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皆様こんにちは！
フジヤマ整骨院の藤村です。

「仙腸関節の不調がもたらす全身の症状と整骨院での改善法」

仙腸関節って聞いたことありますか？
身体の土台である骨盤にある関節です。
実は、この部位の不調が全身にさまざまな症状を引き起こすことがあります。
今回は仙腸関節の不調がもたらす症状と、整骨院での効果的な改善法についてお伝えします。

・ 仙腸関節の役割と重要性
仙腸関節は骨盤の一部で、歩行や姿勢のバランスを保つ重要な役割を果たしています。
しかし、この関節が不調になると、全身に様々な不快な症状が現れることがあります。

・ 仙腸関節不調の典型的な症状
仙腸関節の不調によって、腰痛、膝の痛み、頭痛、そして肩こりなど、さまざまな症状が引き起こされることがあります。
これらの症状が同時に現れる場合、仙腸関節に問題がある可能性が高まります。

・改善法
フジヤマ整骨院では、専門家が仙腸関節の調整を行いながら、周辺の筋肉や骨盤のバランスを整える“骨盤矯正”を行うことができます。
適切な施術によって、症状の緩和や改善が期待できます。

仙腸関節の不調は全身にさまざまな症状をもたらす可能性がありますが、整骨院での適切な施術によって改善が期待できます。
症状に気づいたら、早めに専門家の診断を受け、適切なケアを受けることが大切です。
皆様のご来院お待ちしております。

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